今日は菜々cafeプリンのご紹介です♪
菜々cafeのスタッフ栄養士ちゃんに計算してもらったところ
なんとなんと
一般的な生クリームプリンと比較してみたら
ビックリ✨
カロリーと脂質が半分以下(^^)
菜々cafeのプリンは生クリームを使わず、豆乳で甘味はキビ糖✨を使ってます
生クリーム無しでもしっかり美味しいプリン
ぜひ一度お召し上がり下さい
抹茶はカラメルでは無く黒糖蜜です(^^)
体に優しい
でも美味しいプリンをどうぞ
テイクアウトももちろんできます。
たくさんのご注文は3日前にお願いしますね(^^)
・プリンのカロリー表↓
一般的な生クリームプリン(147g)
エネルギー 460kcal
たんぱく質 9.2g
脂質 33.6g
炭水化物 30.4g
食塩相当量 0.46g
菜々cafeバニラプリン（147g）
エネルギー 212kcal
たんぱく質 8.0g
脂質 7.9g
炭水化物 27.8g
糖質 26.6g
食物繊維 1.2g
食塩相当量 0.14g
菜々cafe抹茶プリン（147g）
エネルギー 233kcal
たんぱく質 8.８g
脂質 8.1g
炭水化物 32.0g
糖質 29.9g
食物繊維 2.2g
食塩相当量 0.14g
菜々cafeチョコプリン（147g）
エネルギー 234kcal
たんぱく質 8.7g
脂質 9.5g
炭水化物 30.4g
糖質 28.4g
食物繊維 1.2g
食塩相当量 0.14g
昨日の丸優さんの出店の時も
体に優しいプリン大人気でした(^^)
・オムライス・和風麻婆丼も人気で
午前中には完売✨させていただきました。
丸優さんお世話になりました。
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