2月のランチ

雨降りだけど

なんだか暖かい朝で心地よく

いつもより　ちょこまか　ちょこまかと

動いていると

お腹もめっちゃ空いて

朝から食欲おうせいな私

山盛りご飯食べて

今日も元気いっぱい

私！

毎朝300gのお米を食べるんです(^^)

よく食べて

よく動く

元気に過ごすベースが日々の食事でできている私です。

＊今、食べた物は今すぐに効果は出ないけれど、未来の私が元気で過ごすための

自分への投資

そんなふうに思って日々の食事を

ありがたくいただいております(^^)

　　　　　〜2月のランチ〜

・皮パリチキンソテー金柑添え

　　　　　みかんとチョコソースで

・冬野菜の白ネギ糀バーニャカウダ

・朝摘みサラダ

・カカオとクミンのプチパン

・白ネギの豆乳スープ

・ビーツのピンクリゾット

・手作り豆乳プリン

・コーヒー or 紅茶

2月はバレンタインもあり

チョコをつかったソースにしました。

チョコとお肉との相性をお楽しみ下さい

毎月ですが砂糖をなるべく使わないように、砂糖のかわりに甘糀を使ったり、発酵食品を使ったり、体が喜ぶように調理致しております。

*今月も畑の都合でメニューが異なる場合がございます。

ご了承ください

＊濃厚チョコと酒粕のブラウニー

販売中バレンタインにいかがですか？

3日前にご予約ください

みなさまのご来店を

お待ち致しております。

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