２月のランチ

もうすぐ節分

保育園のイベントで　鬼が園に来るそうで、その鬼は　言うことを聞かない子供を捕まえるらしいです。

毎年何人か？捕まって大泣き(^^)

チビマスター捕まらないように今年は作戦があるようです（笑）

作戦がうまくいけばいいですが♪

そもそも！

言うこと聞いて賢くしていたら、捕まらないのに( ◠‿◠ )

そこの作戦を先ず考えて欲しい母でした。

今月はバレンタインもあり

イベントが多くて楽しい月です♪

今月のランチはメキシコのモレソースを菜々cafe風にアレンジ‼︎

油分は少なく辛みもおさえて、チキンの皮はパリッと焼いた

スパイシーでカカオが香るソースにしました。

もちろん無添加(^^)‼︎

サラダも焼いたり蒸したり生だったり♪

ドレッシングは砂糖を使わず甘糀を使って　ブラックオリーブ、ケッパー、マスタード、クミンでがっつり食べられるサラダです。

*今月も畑の都合でメニューが異なる場合がございます。

ご了承下さい

　　　　〜２月のランチ〜

・焼き野菜たちと

　　ビーツクリームのサラダ

・パリパリチキンの

　　スパイシーカカオ香るソース

　　　　前の田んぼの玄米ご飯添えて

・発酵玉ねぎと豆のサラダ

・きのことキャベツのスープ

・手作り豆乳プリン

・コーヒー or 紅茶

菜々cafeでは

今月も添加物は使わないように‼︎はもちろん

発酵食品や食物繊維をたくさん用いて　腸内環境を良くし免疫力をあげていく

ダイエット＝美容＝健康

そんな

お食事を提供して参ります。

今月もみなさまのご来店を

お待ち致しております。